1:30頃に寝て8:00頃に起きたパッと目がさめて体を起こす気力が出ない起きてもすぐ眠くなるんじゃないかという気持ちの方が強いどうしたらいいのだろうスポーツクラブ月曜に行けなかったから悪くなっているのでは…と思ったけどそこまで大幅な変化も無くじわじ

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