1:50頃に寝て8:10頃に起きた最近ちょっと寝るのが遅いこれは良くない至急改善を進めるようにしないと昼間眠くて寝たつもりだったけど寝る事は出来なかった横になって目を瞑るだけでも違うと思うけどどうなんだろうね実際月末がすぐそこ2月だからというわけで

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