1:50頃に寝て8:10頃に起きたいつもの時間だ早く寝るところからだなあ妙に曇っている天気予報を見る感じでは夜から降るらしい採血検査の結果を聞きましたまあ…あまり改善はしていない維持出来ていると見るのかよくなっていないと見るか運動が足りなかったのか

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