朝食は7〜8時、バナナ、豆乳ヨーグルト、コーヒー豆乳ゼリー。　オヤツは10時半〜、蜂蜜レモン水、73％チョコ。　昼食は12〜13時、蜂蜜レモン水、煎り大豆、落花生、ドライフルーツ、そば粉クッキー。ほうじ茶。　オヤツは14時50分〜、蜂蜜レモン水、73％チ

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