今朝は、お茶、ヨーグルトとリンゴ。お昼は、卵焼き、インゲンとウィンナーと人参の炒めもの、コロッケ、ビーフシチューの残り。夜は、焼きそば、オムそば、お好み焼き、豚肉とにんにくの芽の炒めもの。　引き続き読書をしているのだけど……　ちょっと、登

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