朝食は10時半〜、りんご。 昼食は12時半〜14時、あずきバー。コーヒー、冷凍パイン、イチゴ、プロテインマグケーキ(アーモンドココア味)。煎り大豆、ミックスナッツ、ドライチーズ、たこ焼き。73%チョコ。 15〜16時、コーヒー、米菓子、大福。煎り大豆、
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