今朝は、ブルーベリー入りヨーグルト、レモン寒天、おから蒸しパンの残り、緑茶。昼は、70％チョコ、カフェオレ。夜は、寒天、キュウリ、ブルーベリーヨーグルト、緑茶。　作って置いて寒天は、水分不足で美味しくは食べられないほどに固かった。検索してみ

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