今朝は、蜂蜜とブルーベリーのヨーグルト、レモンゼリー、ミニトマト、カレーライス。昼は、おから蒸しパンになり損ねた何か、70％と73％のチョコ、カフェオレ。夜は、牛肉、緑茶。　食べ比べてみたけど、3％の違いはわからなかった。　今夜は、買ってきた

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