今朝は、コロッケサンド、コーヒー。抹茶と小豆の飲み物。おやつは、チョコ。みかん、チョコパン。夜は、煮物、お惣菜、洋風焼き飯。ナッツ。　着圧スパッツやレギンスなるものが気になる。広い職場じゃないから、大きなお尻は邪魔になるし、脚のむくみも気

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