今朝は食パンにトマトと生野菜のサラダの残りにマヨネーズをかけ、ヨーグルトにはオリゴ糖を加えた。ダイジェストビスケット。昼食は素麺。夕食は、チャーハンと焼きそば、唐揚げのお弁当。コロッケ１つとカットフルーツ。　明日の朝はクッキーもどき、お昼

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