朝食は9時〜、緑茶、柿、豆乳ヨーグルト(蜂蜜、大豆フレーク、ごろグラ)。そば粉クッキー。　昼食12〜14時、お茶、麦トロ、厚焼き玉子、薩摩芋とワカメの味噌汁。　オヤツは14〜16時、柿、73％チョコ。　夕食は19〜22時、パイナップルの炒飯、リンゴとチー

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