朝食は8時〜、キウイ、レンチンりんご、蜂蜜レモンとリンゴ酢のゼリー。コーヒー。 9時〜、コーヒー、煎り大豆、サラダ揚げ煎。86%チョコ。 昼食は10時半〜12時、コーヒー、レンチンりんご、ゼリー、バウムクーヘン、プロテインバー。煎り大豆、サラダ揚
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