朝食は7〜8時、生姜紅茶、ブルーベリー、ココア豆乳。蜂蜜レモン酢ゼリー。　オヤツは10時〜、美味しい緑茶、健康の実、落花生、ミックスナッツ、煎り大豆、73％チョコ。　昼食は12〜13時、美味しい緑茶、健康の実、ミックスナッツ、落花生、解凍サツマイモ

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