朝食は11時〜、コーヒー、リンゴ酢寒天ゼリー、冷凍ベリー。煎り大豆、ミックスナッツ。　昼食は11時半〜12時半、味噌汁の残りと雑穀玄米で作ったチーズ入りリゾット風雑炊。リンゴ酢寒天ゼリー、冷凍ベリー。コーヒー、シャトレーゼショートケーキ(チョコ)

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