今朝は、ブドウ、卵焼き、トースト、お茶。おやつはアーモンド。夜は、ふりかけお握り、クワトロチーズまん、ポテトチップス、紅茶。 久しぶりにファミマに入ったけど、なかなか良い出会いができた。ほかほかで柔らかいチーズがたっぷり詰まっているだなんて

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