なんか大変

1:40頃に寝て7:40頃に起きた
たまにはやめに起きたりする
ちゃんと起きるようになりたい

雨が午後にポツポツと
その後雲が出てゴロゴロと
雨も一時降ってたよ

スポーツクラブ
少量の体重の増減は誤差と思い込むことに
一部部位を集中的に追い込む作戦
分散させすぎて効いてない説あると思います
それとは別に久々にレッグプレスの器具を使うか
と思って動かしていたらワイヤーが破損してガシャーンと
よく修理中で使えなくなっていたけどその原因を作り出してしまった
結局はワイヤーがささくれて来て繋がっている部分が細くなって千切れちゃうんですね
よくわからないんですけどね
いつか直るだろうしじっくり待ちましょう

色々やる気が起きない
全然やる気が出てこない
始めたらそのまま続くような事はあるんだけど
その一歩が出ないんですね
ほんとどうにかならないかな