1:40頃に寝て8:20頃に起きた起きるのおっせえんだやはり二度寝は悪なんか凄い曇り空夕方辺りには雨降ってた思ったより勢い強くなった時も関東では降雪の可能性もあるとか本当かなスポーツクラブ体測定がまあ酷い体重そのままに脂肪だ筋肉だの変動はちょっとあ

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