2：10頃に寝て8:00頃に起きた起床時間が固定されつつあるそれはそれでいいこともう少し寝る時間を改善したいぐらいかな朝晩が寒い今日はもうちょっと気温が低めだったのもあるかもとにかく寒い時期的に寒いものではあるんだけどね気になったらもう止まらない

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