1:50頃に寝て8:30頃に起きた駄目でした起きれると思ったんだが中々天気を見る限り雨が降りそうな感じ実際に降り出したのは夕方夜辺りから日中は曇り空のまま過ぎていたね特別暑いわけでもなく気楽だったかも運動をそれらしくするようになりました足踏みですね

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