2:50頃に寝て8:00頃に起きた最近この時間良くないのはわかっている改善出来てないんだ徐々に体重増加しているただの食べ過ぎであるのはわかっている理解はしているんだが…なんかやめられないというのもあるなんだろうなああまりよくない方向ではあるんだが…

続きを読む