1:40頃に寝て8:10頃に起きた見事に寝過ごしてしまってこんな時間に置きたくないんだけどなあと言う気持ちも出来るだけ早く目がさめたいでも睡眠時間が足りないと昼間眠くなるこのバランスがうまくいっていない対処の仕様はありそうだけどねこれから暑くなるん

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