2:40頃に寝て9:00頃に起きました
まだまだ早く起きれません
少しずつ早く寝て行って改善していきたいですね
今日は晴れ…と思えば曇り
と思えば晴れ
少なくとも雨が降るということはない
天気予報の後に晴れというのは間違っていない
夜中のうちに雨が止むとまでは思わなかったけど
まあ必ず当たるわけでもなしそんなもんか
日中どうも眠くなる
睡眠不足かなあ
だろうなあ
普段から睡眠足りていない説あります
気になるところです
まあ調べようないからしっかり寝るとか
それで眠気が来ないなら正しいとかそういう調べ方しかない
地道にいこう地道に
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