何ともならなかった

2:30頃に寝て7:50頃に起きた
珍しい早起き
こういう時は日中眠くなるのが心配

結局のところ眠くなって横になったら少し寝ていたという
まあ承知の上
そんな気はしていたし

今日は天気が良くないらしい
なんか凄く晴れてきた　雲の合間から出ている太陽がまぶしい
本当に眩しいぞこれは
丁度買い物の行きにそんな事になっていたものの
帰りには雨が降っていましたとさ　おしまい
その後はたまに降ったり降らなかったり
数時間洗濯物が干せる程度に雨が降らずにいたりしてね

もっともっとその場で出来るような運動を模索して行け
体重減というより体の引き締めを目指していく感じ
何とかしたいという気持ちもそろそろ行動に移さないと
いい加減にしないといけないというお話
なんにせよ続けばいいんだけど