忘れん坊

2:10頃に寝て7:50頃に起きた
早く寝るつもり詐欺
ダメですね

昼間ちょっと横になるかと思って横になって
大体30分ぐらい寝ていたという
睡眠時間足りてない証拠出てきている
もっと寝ないとダメかもしれない
どうだか

しっかり水を飲めていない
準備はしているんだけど飲むのを忘れている
意識しないと忘れちゃうんだね
どんどん飲んでいこう
毎日同じペースで飲めないんですね
まあ状況次第なところもあるか
ちゃんと飲めるようにしていきたいですね

もっと行動力を高めないと
やりたい事がさっぱり出来ていないんですね
気持ちが負けている