続ける事

1:30頃に寝て8:00頃に起きた
起きるのが遅くなってきて…
早起きが出来なくて
大変になってきた

スポーツクラブ
徐々に減少中
脂肪も筋肉も
筋肉をつけたいんだけどね
中々うまく行っていない図
色々と挑戦していこう
何か成果があるはずだ
そうは言いつつ普段やってなかったやり方で刺激与えると結構効く
続けようね

気づいたら2月が終わろうとしている
早い…というか2月はそんなもんだった
やらないといけない事も沢山ある
あれもこれもだ
時間が欲しい…ボーっとした時間を有効活用出来りゃな
いいんだけどな