1:30頃に寝て7:30頃に起きた
もっと遅くに目が覚めたのかと錯覚していた
そんな事なかった
まあよく目が覚めたもんだ
雨が降りそうな天気
だと思ったけどそんな事なかった
多少曇ってはいたけど結局晴れたりする
水もどうすりゃいいのかわからず撒いてないという
もうめちゃくちゃ
スポーツクラブ
体脂肪が減っているみたいだ
この体重計は信用できるのだろうか
本人はそこまで減っているという印象が無いからね
減っていると信じてトレーニングを続けるしかないのだ
続けるしかないのだ
腕や肩以外にも鍛えたいなあという気持ちはあるんだ
続かないんだ
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