あれあれあれ

1:40頃に寝て8:00頃に起きた
気がする
こんな時間だったっけ…
起きた時間が信じられなくなってきている

スポーツクラブ
なんとなく肩の周りに刺激がいっている気がする
確実性が無いけど効いてる気がする
重量もうちょっと増やしてもよかったかも
今思えばの話である

昼間すっごい眠くなって
寝ちゃったね
ボケーっとしちゃう
睡眠時間が足りていないのだろうか
足りていないんだろうな
単純にこういうので寝ちゃうだけかもしれない
なんとか解消したい