1:20頃に寝て6:40頃に起きた
いろんな事情があって早く目が覚めました
こんなに早く!普段からこうであれとは思いにくい
そうなるにしてもまだ早い
日中眠くなっちゃうよ
眠くなりました そりゃそうだ
まあ…たまにはいいか
頻発しなきゃいいんだよ頻発しなきゃ
スポーツクラブ
肩や腕を主にやっていく
うーん…先週に比べて結果が悪くなっているぞ
何か問題があるのだろうか
測定は全部機械任せになるわけだから体の調子次第で良くも悪くもなるのかも
そう思う事にした
実際悪くなっている可能性もあるわけだし
来週に向けて改善すればいいんだよ
スクワットも家でやって足を鍛えようと思います
こっちは忘れがち 忘れないようにしないと
相撲
白鵬好調だなあ
このまま全勝で突っ走っていきそう
誰かが止めるにしても難しそうだ
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