1:10頃に寝て7:10頃に起きた
たまにこういう時間に起きる
ちょっと起きる理由があった気がする
そういう事もある
今日はスッキリと晴れていたわけでも無いような
それなりに晴れていたような
そんな感じがします
頭痛がする なんかする
これは睡眠不足ではないか…
と思って寝てみたりする
多少は楽になる 睡眠不足だったのかな
風邪を疑って葛根湯飲んだりもしたし
少しは改善すればいいんだけどね
気になったら寝る!栄養とって寝る!繰り返していきたいですね
普段から睡眠が足りていないのかな
そういう可能性も否定はできないから大変だ
ログインしてコメントを確認・投稿する