雨が降る

1:30頃に寝て7:00頃に起きた
珍しくこんな時間に起きてる
8時だと思ったら1時間早かった
そういう事もあるんだな

その影響か午前中の流れが遅く感じた
早く起きたからかな…
たまにはそういう事もある

今日は雨が降る予報らしい
午後から降り出した　明日の明け方頃まで降るみたい
本当かな　どうなるんだろうか

スポーツクラブ
今は肩と腕をメインにね
足はちょっと置いといて
体測定の結果も悲しくなるがそれはそれ
食の方を改善…出来たらいいんだけどね
食べたいんだこれ

筋トレで解決したい
どうにかならないかな