これは痛い

1:50頃に寝て8:10頃に起きた
2時頃に寝たのかもしれない
まあいい

今日はそんなに寒くも暑くもなく
明日は雨が降るらしい
夕刊の予報でも雨のマークだ

昨日晩飯時に唇が切れた
なんでだろう　噛んだりしたのかな
すぐに出血は止まったからいいけどびっくりだね
治療した歯が原因かなあ
でも切れるほど鋭利なわけないしなあ
謎は深まる

スポーツクラブに行きました
今しばらくは有酸素運動優先
スクワットもやってる場合じゃあない
どのみち足を使うから多分大丈夫
多分ね

疲労感が少しながらでもあるから効果はあるに違いない
しばらくは続けたいぞ

ガッテンで睡眠の特集を放送していたみたいだ
うーん、最初から見たかったな