結果発表

1:20頃に寝て7:20頃に起きた
はずです
ある意味理想的ではないでしょうか
大体1時頃に寝れるようになったら一番
徐々に慣らして

何か暑い
日差しが出てるんだね
まあ6月入ってるし当然か

今日は採血検査の結果を聞きに
聞きましたが…
まあ数値は大体下がっていて
改善の傾向と言ってもいいんじゃないんでしょうか
検査する数日前から色々と抑えた成果なだけかもしれません
それはそれとして体重減を目指して頑張っていきましょう
頑張っていきたいです

少しずつ改善しよか
そうしよ