もう5月だ

2:00頃に寝て7:20頃に起きた
寝るのがだいぶ遅い
まずこれをどうにかしたい
どうすればいいのか　早く寝るに限る

スポーツクラブに行った
いやー、体重が増加傾向にあるぞ
これは悔しい　減る気配がない
もっと運動する意欲が沸かないと
どうにかしないといけない
どうしたものか

やる気を沸かすために何かないか
栄養でも取るか
とにかく奮起するか
色々手段はありそうではある
どうにかならないかなと考える日々でもある

知らない程度に疲労が溜まっているのかもしれない
気づかない程度に蓄積しているのかもしれない
わからないけどね

思い切った事をやってみたいなという気持ちはある
せっかくのゴールデンウィーク　する事無いんだけどね
5月に入ったのも事実気持ちの入れ替えは大事だ