3:30頃に寝て8:40頃に起きた確かこれぐらい少しずつ改善をしようという気持ち無いよりはいいんじゃあないかな大体家にいた外に出る事も無いしそんな日もあるだろう夕方すぎてようやく外に出たというのもまあ買いたいものが出てきたからだけど他の理由で外出す

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