2:40頃に寝て8:00頃に起きた早く目が覚めても起きれない最近はそれに加えて腰痛もある起きた時に腰が痛いの寝相悪いかな悪いかもしれないな中々治りません元々治るまでに長引くものだろうけどそれでもよ結構暑い曇りから雨が降った時もあった時間も過ぎればそ

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