1:40頃に寝て8:00頃に起きたちゃんと目は覚めたけど昼間眠くなっただから昼に寝るね寝たら大分楽になるから助かる話である今日も暑いこれから暑くなる日が続くんだろうそう思うと辛いなあ軽くシャワーを浴びるだけでも違うし暫くシャワーを浴びて汗を流す事が
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