2:40頃に寝て8:00頃に起きた微妙に早く起きたりしているでも大体8時だポケモンスリープの測定では寝付くまでに40分かかったことになっていて睡眠時間が大分削減されているまあそういう事もあるでしょう本当に寝付くのが遅かったのかもしれないしすぐ寝るって

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