2:30頃に寝て8:40頃に起きた自信が思っている以上に酷いかも寝るのが遅いんだがそれが一番悪いか他にも悪そうなところは多いかもしれない今日は昼間もなんかそれなりに寒かった気がする厚着すれば解決していた気がするただのものぐさか運動の量が全然ない家で

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