1:40頃に寝て8:30頃に起きた徐々に慣らしていこうもっと起きれるように頑張って行こうどうも昼に眠くなることが多いまだまだ足りていないんだろうかこれも徐々に改善出来るといいんだけどね徐々に…出来るのだろうかテレビを見ていたら映画ソニックの公開日が

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