1:30頃に寝て7:50頃に起きたもう少し早く寝れた気もするこれが現実かトレーニングに行った何だかんだで久々に行ったやる事はやった　行くまでに暑さで汗が出る感じスーツ着込んで行けばそうなるわ　夏も近いやる事もやった前々から知っていたけど近所にスポー

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