反動がくる

2:50頃に寝て8:10頃に起きた
寝るのを早くしようとして失敗してる
難しいな

雨降ってる
大体1日雨な感じ
夜のうちは降り続けるかな
予報を見た感じではそういう感じだと思う
思う

昨日体を動かした結果
筋肉痛が起きたようだ
これは痛い
腰や足の痛みもそのままにやってきた
あまり動き回る事も出来なさそうだぞ
安静気味にして早く治そう

5月になっていました
だから何かするわけでもないが
今は出来ることをやっていく感じでいます
頑張らないとね