1:40頃に寝て8:20頃に起きた
大幅に寝過ごした
目は覚めていた気はするんだけど…
そこから二度寝して結果8時過ぎと言うやつかもしれない
対策はさっさと起きてしまう事だろう
単純だ 出来るかな
今日は雨が降りそうだけど降らないまま過ぎていった
どうやら雨が降っていた時間もあったらしい
その間は全然気づかなかったというお話
起きた時に腰がちょっと痛かったり
特に何かしたわけでもないのに肩の周りが痛かったり
体の不調が見受けられる
寝てる時の姿勢が悪いのかな
やっぱり昼間眠くなる
もう少し早く寝るところから実際にやっていかないと
先に進まないかもしれない
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