何が足りないのか

2:40頃に寝て7:40頃に起きた
見事な夜更かし
これ以上は危険だ

スポーツクラブ
これが最善！という種目も見失いつつある
進展が無い事の辛さ
ちょっとでも成果を感じたら違うんだろうなあ
現状は感じていないんですね
もうちょっと重量増やしたり回数増やしたりするか
そういうところから始めていこうね

やりたい事ちょっと出来てない
行動力の足りなさが大変だね
どうにか補っていきたい気持ち

昼間眠くなる
そういう時は一度寝てしまおう
10分20分ぐらいでも大分違う
そういう風にして解消する事に
たまに長時間寝るかもしれない
それが一番避けたい事かもしれない