ドンドンと

1:50頃に寝て7:50頃に起きた
なんというか…最近寝るのがちょっとね
どうにかしないといけないとは思っているけども
それが中々いかないもので
自制出来ていないきもする

トレーニングで腕
いつもとちょっと変える
ほんのちょっとだけね
それでもだいぶ変わったように見える
この調子でいきたいところではある
いけるかなあ…
行ってみないとなあ

口内炎の痛みがピーク
何をしても痛いやつだ
1日2日我慢すれば収まるはずではある
ここしばらく口内炎が連鎖するかのように発生しているのは本当につらい
口の中を噛んで出来たものじゃないから余計つらい
どっちにしろ痛いものは痛い

時間の扱い方がまだまだ
精進が足りないね