おーいおい

1:40頃に寝て8:00頃に起きた
何というかこう
最近どうも目が覚めるのが遅いね
何とかしたいところではあるね
現状何ともならないけども…

今日は晴れるのかな
日が多少出たよ
と思っていたら雨が降り出した
そうか今日はそういう日か
結果雨が降り続けるという事に
でもどうかな　夜中のうちに止んで曇りになるんじゃないかな
そんな気がする

ちょっとばかり買い物に行こうと思ったけども
その時ちょうど雨の勢いが強かったりして結局行けずじまい
まあそういう事もあるよね
降る時は降るんだ

どうも1時〜2時辺りが眠気が来る時間帯
寝てるというか意識が飛ぶというか
改めて寝に行こうとして軽く寝る感じ
少しでも抑えられると一番なんだけど
そうならないために普段からちゃんとした睡眠を取るとか
それが一番なんだろうなあ
解決が未だできず