2:40頃に寝て9:00頃に起きた夜更かしが続いてダメな感じあります早く寝ようと意識しないとだめね足の痛みも落ち着いてきました多分明日明後日頃には大丈夫になるんじゃないでしょうかそうであると思いたいですねこれ幸いにと足を鍛えだすのもいいかもそれが続

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