1:50頃に寝て8:30頃に起きた大体やる事パッと済ませるとこんな時間になるある意味理想形昨日筋トレ再開だー！って意気込んで早速筋肉痛を起こしている足の筋肉痛だから結構辛い立ち上がるのすら痛くなる感じ久々に来たね治り次第どんどんいくよそういう気持ち

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