1:40頃に寝て8:00頃に起きた中々起きれないのだなんでだろう　急にだぞ起きるように努力しないとねスポーツクラブ体重が減っている何故だそこまで脂肪減ったわけでも無いのにね以前の数値と調べてみたりしたんだけども脂肪量自体はそこまで減ってたりしていな

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