2:30頃に寝て9:10頃に起きた目が覚めただけいいかもう少し遅くなっていた可能性すらある起きてから妙に腰が痛い寝る時の姿勢が悪かったのだろうかしばらく腰痛に伴った姿勢でいないといけない背を伸ばしたつもりでもなんか腰が引いてる感じになるんですね鏡で

続きを読む