2:10頃に寝て8:20頃に起きた完全にお寝坊さんそもそも寝るのも遅いぞ今回は完全に寝た時間がわかっていたいつも大分あやふやなんだスポーツクラブで…どっちだっけ金曜日が祝日で行ってないのもあって忘れているなとりあえず足をやろう今はそれより有酸素運動

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